ChiGongSeminar:" Die Rückkehr des Frühlings" Im Hammerschloß in Traidendorf / Kallmünz
In dem wunderschönen Hammerschloß können
wir zwei Tage lang gemeinsam Chi Gong kennenlernen und intensiv üben,
uns aktiv erholen, schön übernachten.
Termine auf Anfrage
Franz Probst oder Tel. 0 94
36 / 900 17 (AB)
oder Fax: 0 94 36 / 900 18 oder per email: franz.probst@huichun-gong.de
Was ist Chi Gong, was ist Hui Chun Gong?
Das "Chi Gong" gehört zum Jahrtausende alten Medizinschatz
der Chinesen. Die sanfte Bewegung fördert die Entspannung, mobilisiert
den Körper und steigert die Konzentration.
Die Übungen des"Hui Chun Gong" sind bekannt als
"Die Verjüngungsübung der chinesischen Kaiser"
Das ist eine spezielle Übungsabfolge, die Jahr∫hunderte
lang den chinesischen Kaisern vorbehalten war. Es besteht aus einer Eröffnungsübung
und 16 weiteren Übungen, die im Laufe des Kurses erlernt und geübt
werden. Jede Übung wird langsam durchgeführt und achtmal wiederholt,
was jeweils ca. eine Minute dauert.
Für jede Übung gibt es Erklärungen auch über die Wirksamkeit
aus Sicht der westlichen Medizin. Ob der Kursteilnehmer nun die Lebensenergie
Chi stärken will oder nur von der Konzentration und Entspannung profitieren
will oder allein die (kranken)gymnastische sanfte Mobilisierung des Körpers
schätzt bleibt jedem selbst überlassen.
Am angenehmsten zum Üben ist bequeme leichte Kleidung,
sportliche Kenntnisse oder Fähigkeiten sind nicht erforderlich! Es
werden nur sanfte Bewegungen und dazu Atmung gelehrt.
Dieser Kurs wird von manchen Krankenkassen als Prävention bezuschußt.
